Le végétalisme, plus qu’un simple régime alimentaire, est une philosophie de vie qui exclut la consommation de tous les produits d’origine animale. Ses adeptes recherchent une harmonie entre leur santé, l’éthique envers les animaux et la préservation de...
Zhanna D’Art : l’influenceuse morte de crudivorisme ?
Le 2 août 2023, le Parisien choque le public et surtout les végétariens en annonçant le décès de l’influenceuse Zhanna D’Art. A 39 ans, l’idole des adeptes du régime pas cuit serait morte de faim. Les questions se posent et les enquêtes s’enchainent sur la possibilité...
Maladie du foie gras humain : régime NASH et mode de vie pour stopper sa progression
La stéatose hépatite non alcoolique , ou maladie du foie gras et touche de plus en plus de personnes en France et en Europe. Des modifications du régime alimentaire peuvent ralentir la progression de la NASH et prévenir des lésions hépatiques durables. Il n’existe pas...
Jeûne intermittent : guide du débutant pour améliorer sa santé et perdre du poids
C’est le rêve de tout diététicien : imaginez pouvoir manger tout ce que vous voulez la plupart des jours de la semaine, en limitant votre consommation pendant un ou deux jours à la fois, tout en perdant du poids. Qu’est-ce que le jeûne intermittent ? Le jeûne...
Ces 4 régimes alimentaires peuvent avoir un impact sur votre taux de cholestérol
Si vous avez un taux de cholestérol élevé, vous avez probablement entendu parler de l’importance d’une alimentation saine pour le faire baisser. Bien que vous souhaitiez obtenir du cholestérol à lipoprotéines de haute densité par le biais de votre alimentation, votre...